Isometrische Spannungsübungen gehören zu den wichtigsten Grundlagen in der Hundephysiotherapie. Sie ermöglichen gezielten Muskelaufbau, ohne dass sich Gelenke bewegen müssen – ideal für Hunde mit Arthrose, nach Operationen oder bei neurologischen Erkrankungen.
In diesem Beitrag erfährst du, was isometrische Übungen sind, wann sie sinnvoll eingesetzt werden und wie sie deinem Hund helfen können.
Was sind isometrische Spannungsübungen?
Bei isometrischen Übungen spannt der Hund seine Muskulatur an, ohne dass eine sichtbare Bewegung im Gelenk stattfindet.
Die Muskelarbeit erfolgt also statisch.
Typische Beispiele:
- Halten der Standposition bei leichtem Druck
- kontrolliertes Gegenhalten bei seitlichem Schub
- Stabilisation auf weichen Untergründen
Diese Trainingsform ist besonders schonend und kann auch bei eingeschränkter Belastbarkeit durchgeführt werden.
Warum sind isometrische Übungen in der Hundephysiotherapie so wichtig?
Isometrisches Training wird vor allem eingesetzt, wenn dynamische Bewegungen (noch) nicht möglich oder nicht sinnvoll sind.
Vorteile auf einen Blick:
- gezielter Muskelaufbau ohne Gelenkbelastung
- Verbesserung der Tiefenmuskulatur
- Stabilisation von Wirbelsäule und Gelenken
- Förderung der Körperwahrnehmung (Propriozeption)
- ideales Training bei Schmerzen, Arthrose und nach Operationen
Wann sind isometrische Spannungsübungen sinnvoll?
Isometrische Übungen kommen in vielen Bereichen der Hundephysiotherapie zum Einsatz:
- nach Kreuzbandriss oder Bandscheiben-OP
- bei Arthrose und Gelenkinstabilitäten
- bei neurologischen Erkrankungen
- bei Muskelschwund (Atrophie)
- bei älteren Hunden
- bei Übergewicht zur gelenkschonenden Kräftigung
Beispiele für isometrische Spannungsübungen beim Hund
1. Stand halten mit Gegendruck
Der Hund steht ruhig. Die Therapeutin gibt sanften Druck von der Seite oder von vorne.
Der Hund hält aktiv dagegen – ohne auszuweichen.
Effekt:
Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Stabilisation der Wirbelsäule.
2. Pfotenstabilisation
Eine Pfote wird leicht angehoben, die restlichen drei Beine tragen das Gewicht.
Die Position wird für einige Sekunden gehalten.
Effekt:
Stärkung der Haltemuskulatur, Förderung der Balance.
3. Stabilisation auf instabilen Untergründen
Der Hund steht auf Balancekissen oder Weichmatten.
Er bleibt ruhig stehen, während die Unterlage leichte Bewegungen zulässt.
Effekt:
Aktivierung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Propriozeption.
Wie oft sollten isometrische Übungen durchgeführt werden?
- Dauer: 5–10 Sekunden pro Haltephase
- Wiederholungen: 5–10 pro Einheit
- Training: 3–5-mal pro Woche
Die Intensität sollte immer individuell angepasst werden – weniger ist oft mehr.
Häufige Fehler beim isometrischen Training
- zu lange Haltezeiten
- zu starker Druck
- falsche Körperhaltung
- Training trotz deutlicher Schmerzreaktionen
Eine professionelle Anleitung durch eine ausgebildete Hundephysiotherapeutin ist besonders am Anfang sehr wichtig.
Wissen To Go
Isometrische Spannungsübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Hundephysiotherapie. Sie ermöglichen effektiven Muskelaufbau, ohne die Gelenke zu belasten, und sind ideal für Reha-Patienten, Senioren und schmerzempfindliche Hunde.
Richtig eingesetzt verbessern sie Stabilität, Bewegungsqualität und Lebensfreude deines Hundes nachhaltig.